鲍鱼鸡煲

鲍鱼鸡煲

4.4 14 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 人份

Υλικά

  • 小鲍鱼 去除内脏和外壳,清洗干净
    8 个
  • 15 克
  • 3 片
  • 切段
    3 根
  • 干辣椒
    1 根
  • 选用红烧类的土鸡或肉鸡,切块
    500 克
  • 生抽
    15 克
  • 老抽
    5 克
  • 蚝油
    20 克
  • (约½茶匙)
    2 - 3 克
  • 米酒
    50 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 912.9 mg
Πρωτεΐνη 32 g
Θερμίδες 1263.7 kJ / 30.3 kcal
Λιπαρά 12.6 g
Φυτικές ίνες 0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g
Υδατάνθρακες 15.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων