Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 250 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 650 - 700 g mango, dojrzałego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 60 g czerwonego octu winnego
- 150 g cukru
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- Διατροφή
- ανά 1 słoik
- Θερμίδες
- 4904.1 kJ / 1172.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.6 g
- Υδατάνθρακες
- 296.1 g
- Λιπαρά
- 3.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 19.1 g
- Νάτριο
- 21.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKremowy sos brokułowy
35min
Śródziemnomorski sos warzywny
45 min
Spaghetti Bolognese
40min
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10min
Sos paprykowy z salami
45 min
Musztarda gruszkowa
30min
Sos puttanesca
45 min
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5min
Sos arrabbiata
40min
Hummus z bobu
1h