Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 110 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 2 oeufs
- 50 g de poudre de cacao amer
- 100 g de beurre
- 1 yaourt nature, type Activia
- 150 g de dattes dénoyautées, en morceaux (± 7 dattes Medjoul)
- 1 banane, bien mûre, en morceaux
- 12 framboises (προαιρετικό πεδίο)
- 12 fleurs comestibles (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 morceau
- Θερμίδες
- 744 kJ / 175 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 17.9 g
- Λιπαρά
- 9.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBiscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50 Min
Biscuits au beurre
50 Min
Dessert au yaourt et citron
3h 15min
Gâteau vapeur marbré
1h 30min
Tranche à l'avoine
1hod. 40min
Gâteau marbré
2h 10min
Tarte à la confiture de baies mélangées
2h 35min
Pain au potiron
1h 45min
Gâteau petit-déjeuner
40 Min
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
Καμία βαθμολογία
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15min
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1hod.