Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g de farine de blé complet, bio de préférence
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 1 c. à café de vanille, en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 50 g de beurre
- 2 oeufs
- 1 pomme Golden, épluchée, en morceaux
- 3 bananes, très mûres, en tronçons
- ½ banane, moins mûre, en rondelles
- 200 g de raisins noirs frais, égrainés
- ½ banane, moins mûre, coupée en rondelles
- Διατροφή
- ανά 1 tranche
- Θερμίδες
- 619 kJ / 146 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.6 g
- Υδατάνθρακες
- 19.6 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBarres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Boules de neige au chocolat
1h
Biscuits Brownie
1h 35 min
Couronne à la pomme et au citron
50min
Tarte aux pommes
1h
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15min
Cake framboise-pistache
4h 35min
Biscuits d'amour aux fraises
1h 10min
Biscuits au beurre
50min
Gâteau marbré
2j 10 menit
Gâteau au chocolat et au caramel
2h
Tranche aux prunes
1hod. 30min