Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Rýžové onigiri v lunch boxu
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1 polévková lžíce sezamového oleje
-
2 vejce
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře, mletého
-
1000 gramů vody
-
200 gramů sushi rýže
-
200 gramů brokolice na malé růžičky
-
200 gramů mrkve na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)
-
100 gramů plátkového sýra
-
100 gramů šunky, na plátky
-
1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
2 polévkové lžíce kukuřice, sterilované scezené
-
2 plátky řasy nori
-
sůl na osolení rýže
-
100 gramů listového salátu
-
200 gramů cherry rajčat
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
2062.7 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1991.2 kJ /
475.9 kcal
Λιπαρά
17.1 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
60.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kempování s dětmi
4 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pad thai
45 λεπτ.
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 λεπτ.
Rýže s lososem a žampióny
45 λεπτ.
Rýže s plody moře
Καμία βαθμολογία
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 λεπτ.
Rizoto s hruškami a gorgonzolou
40 λεπτ.
Venkovské rizoto
30 λεπτ.
Špagety s mletým masem a špenátem
30 λεπτ.
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1ωρ. 20 λεπτ.
Špagety alla Norma
1ωρ. 30 λεπτ.
Mušličky s dýní a slaninou
30 λεπτ.
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20 λεπτ.