Granité noix de coco, ananas et rhum

Granité noix de coco, ananas et rhum

3.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g de sucre en poudre
200 g de lait de coco
400 g d'ananas frais coupé en morceaux
80 g de rhum blanc (προαιρετικό πεδίο)
12 feuilles de menthe fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 16.8 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 953.8 kJ / 228.8 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g

Υδατάνθρακες 20.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°40 44 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5 min

Jus acidulé pomme-framboise

10 min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 min

Smoothie aux myrtilles

5 min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 min

Milkshake cappuccino

10 min

Jus de poire

2 h 25 min

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

5 min

Milkshake super boost

5 min

Jus de tomate

5 min

Cocktail au concombre

5 min

Lassi à la mangue

5 min

Εμφάνιση όλων