Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de sirop de mangue
- 8 glaçons, et un peu pour le service
- 1 ½ banane
- 200 g d'ananas frais
- 300 g de boisson végétale à l'amande
- Διατροφή
- ανά 4 verres
- Θερμίδες
- 2320 kJ / 553 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 117 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
- Νάτριο
- 31 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSirop de framboise
1h 25min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 λεπτ.
Shot de jus détox céleri et menthe
10 λεπτ.
Milk-shake vanille-mangue
10 λεπτ.
Smoothie énergétique
10 λεπτ.
Limoncello
193ωρ.
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 λεπτ.
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 λεπτ.
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 λεπτ.
Orange détox
15 λεπτ.
Punch réunionnais
15 λεπτ.
Lassi à la mangue
5 λεπτ.