Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

180 g de pera (sin semillas), en trozos
150 g de pepino pelado, en trozos
50 g de hojas de lechuga en trozos
½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
250 g de agua fría
50 - 100 g de cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 5.4 mg

Πρωτεΐνη 0.7 g

Θερμίδες 213 kJ / 51 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 13.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies Detox 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

10 λεπτ.

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

10 λεπτ.

Batido de arándanos

5 λεπτ.

Mocktail de melón y pepino

10 λεπτ.

Ponche de mango, melocotón y piña

15 λεπτ.

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 λεπτ.

Bloody Mary

5 λεπτ.

Batido de pera y helado de chocolate

5 λεπτ.

Batido de frutas con leche de almendras

4ωρ.

Infusión de hibisco

20 λεπτ.

Coronel

5 λεπτ.

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων