Smoothie de verduras con lima y manzana

Smoothie de verduras con lima y manzana

4.7 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

20 g de kale (solo las hojas)
100 g de espinacas baby frescas
200 g de pepino pelado, en trozos
150 g de manzana Granny Smith (sin semillas), en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca), en trozos
5 - 10 g de jengibre fresco en rodajas finas
250 g de zumo de manzana
1 - 2 cucharadas de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vasos

Νάτριο 26.4 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 404 kJ / 96 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 23.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies Detox 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Infusión de hibisco

20 Min

Batido de fresa y mango

5 Min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 Min

Bebida energética

5 Min

Licor de crema de whisky

2 Std. 5 Min

Refresco de frutas tropicales

5 Min

Licor de chocolate blanco

1 Std. 20 Min

Batido de crema de cacao y avellanas

10 Min

Granizado de melón

5 Min

Cóctel Rossini

5 Min

Vodka tonic de moras y fresas

5 Min

Margarita de jalapeño

10 Min

Εμφάνιση όλων