Smoothie verde con fresas

Name: Smoothie verde con fresas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 40 g de hojas de rúcula; 30 g de canónigos; 150 g de fresas; 4 - 5 dátiles sin hueso; 300 g de agua de coco

3.4 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 82.4 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 440 kJ / 105 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies Detox 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Infusión de hibisco

4.6(9)

20 Min

Batido de fresa y mango

4.6(29)

5 Min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

4.4(63)

10 Min

Bebida energética

4.6(49)

5 Min

Licor de crema de whisky

4.3(40)

2 Std. 5 Min

Refresco de frutas tropicales

4.2(13)

5 Min

Licor de chocolate blanco

4.7(29)

1 Std. 20 Min

Batido de crema de cacao y avellanas

4.6(32)

10 Min

Granizado de melón

4.7(117)

5 Min

Cóctel Rossini

4.7(84)

5 Min

Vodka tonic de moras y fresas

4.1(10)

5 Min

Margarita de jalapeño

3.9(9)

10 Min

Εμφάνιση όλων