Συσκευές & Αξεσουάρ
Havregryns-energikugler med gulerod
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
40 stykker
Υλικά
-
mandler, med skindhasselnødder, ristede75 g
-
kanel, stødt3 tsk
-
banan (ca. 110 g), moden1
-
æbler skrællede, udkernet og delt i kvarte300 g
-
citronsaft, friskpresset10 g
-
gulerødder uskrællede, skåret i stykker200 g
-
havregryn230 g
-
tranebær, tørrede, (se tip)rosiner (se tip)50 g
-
boghvedekorn80 g
-
honningagavesirup (προαιρετικό πεδίο)15 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 stykke
Νάτριο
5.2 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
300 kJ /
72 kcal
Λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grøn bevidsthed
24 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνValnøddefrikadeller med salsa og majs
Nessuna valutazione
Blomkålsnuggets med ajvar
Nessuna valutazione
Banh bao (dampede bao med fyld)
Nessuna valutazione
Cha gio (forårsruller)
Nessuna valutazione
Caprese-wraps (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)
Nessuna valutazione
Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Popcorn kyllingenuggets med Dip
Nessuna valutazione
Mini pizzaer
Nessuna valutazione
Boller med pizzafyld
Nessuna valutazione
Madlommer
Nessuna valutazione
Power muffins
Nessuna valutazione