Turkse gekruide lamshapjes

Turkse gekruide lamshapjes

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

18 stuks

Υλικά

teentjes knoflook
3
rode uien in vieren gesneden
100 g
olijfolie
10 g
lamsgehakt laag v.g. (5-10%), in stukken
500 g
tomatenpuree
2 el
granaatappelsiroop
2 tl
gemalen kaneel
1 tl
gemalen komijn
1 ½ tl
gemalen koriander
1 ½ tl
gedroogde chilivlokken naar eigen smaak
1 - 1 ½ tl
zout
1 tl
gemalen zwarte peper
¼ tl
pijnboompitten geroosterd
30 g
verse peterselie enkel de bladeren, grof gehakt
6 takjes
filodeeg
6 vellen
boter gesmolten
3 el
sesamzaad
2 el
volle yoghurt
300 g
verse korianderbladeren grof gehakt
1 el

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 stuk

Νάτριο 189 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 616 kJ / 147 kcal

Λιπαρά 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Lekkers uit Turkije 9 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ramadan 20 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2 h 30 min

Dim sum 'Sieuw mai'

2 h

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

No ratings

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

No ratings

Worteltaart-energieballetjes

No ratings

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

No ratings

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min

Pre-workout Kokosrepen

No ratings

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

No ratings

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 min

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

No ratings

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3 h

Εμφάνιση όλων