Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 55 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

36 stuk

Υλικά

rauwe scampi, gepeld
20
water plus extra voor borstelen
1000 gram
sushirijst goed afgespoeld
250 g
rijstazijn plus 2 eetlepels om te borstelen
2 eetlepel
suiker
1 tl
zeezout
1 tl
sriracha saus
3 tl
mayonaise (kewpie)
3 el
zonnebloemolie om te bakken
bloem
140 g
maïzena (zetmeel)
1 el
mineraal water, bruisend
260 g
nori vel
4 vel
geroosterd sesamzaad
2 el
verse jalapeñopepertjes in luciferstokjes gesneden
2
komkommer in luciferstokjes gesneden, ontpit
¼
avocado dun gesneden (2 mm)
½
sojasaus om te dippen

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 stuk

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 194 kJ / 46 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2ωρ. 30 λεπτ.

Dim sum 'Sieuw mai'

2ωρ.

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Καμία βαθμολογία

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Καμία βαθμολογία

Worteltaart-energieballetjes

Καμία βαθμολογία

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Καμία βαθμολογία

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Pre-workout Kokosrepen

Καμία βαθμολογία

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Καμία βαθμολογία

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 λεπτ.

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Καμία βαθμολογία

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3ωρ.

Εμφάνιση όλων