Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 克 蒜头
- 20 克 洋葱, 切块
- 1 茶匙 辣红辣椒粉
- ½ 茶匙 盐
- 1 茶匙 番茄酱
- 3 茶匙 塔巴斯科辣椒酱(tabasco)
- 2 茶匙 白葡萄酒醋
- 20 克 无盐黄油
- 20 克 糖
- 8 个 鸡翅膀 ，选二节翅
- 40 克 酸奶油
- 30 克 西芹, 切条
- 30 克 胡萝卜, 切条
- 30 克 小黄瓜, 切条
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1534 kJ / 367 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
