Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

15 porții

Υλικά

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 10.3 mg

Πρωτεΐνη 4.6 g

Θερμίδες 469.7 kJ / 111.8 kcal

Λιπαρά 9.5 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boluri cu smoothie 12 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gem de zmeură

5.0(10)

45 λεπτ.

Gem de mure

5.0(4)

45 λεπτ.

Înghețată cremoasă cu iaurt

4.2(9)

24ωρ. 10 λεπτ.

Sos cu brânză și bere

Καμία βαθμολογία

Chifle de Hamburger cu bere neagră

Καμία βαθμολογία

Murături cu bere

Καμία βαθμολογία

Marinadă cu bere

Καμία βαθμολογία

Ceapă barbecue (500 g)

Καμία βαθμολογία

Ceapă fermentată (Cutter)

Καμία βαθμολογία

Smântână

Καμία βαθμολογία

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 λεπτ.

Băutură aromată de migdale

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων