Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 14 - 28 g de piment en poudre, selon les goûts
- 1 ¼ de c. à soupe d'ail en poudre
- 1 ¼ de c. à soupe d'oignon en poudre
- 1 ¼ de c. à soupe d'origan séché
- 2 c. à soupe de poudre de paprika
- 2 c. à soupe de graines de cumin
- 1 c. à soupe de sel de mer
- 1 c. à soupe de piment, sec, en flocons (voir conseil) (προαιρετικό πεδίο)
- 1 c. à soupe de poivre noir en grains (voir conseil) (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 38.1 kJ / 9.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 1.7 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 234.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCuisson du riz
25 Min
Cuisson des pâtes
25 Min
Pâte feuilletée express
2 Std.
Cuisson du riz
25 Min
Cuisson des pâtes
20min
French dressing raffiné
15 min
Sauce tomate pour tous les jours
30 Min
Pâte brisée
5min
Cuisson des œufs
20min
Sauce à pizza
35 Min
Yaourt nature
14 godz.
Poireau rissolé (200 g)
20min