Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 34 oz water, divided
- ½ oz butterfly pea flower tea (2 tbsp), (see Tip)
- 12 oz ice cubes, plus extra to serve
- 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved, (see Tip) plus extra sliced, to garnish
-
4 - 5
oz agave
ή 4 - 5 oz monk fruit sweetener
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 299.2 kJ / 71.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.2 g
- Υδατάνθρακες
- 18.1 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Νάτριο
- 9.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSpiked Hot Chocolate
15 min
Lemonade
5 min
Gold Pineapple Te Fiti
10 min
Caramel Latte
15 min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10 min
Hot Chocolate
10 min
Strawberry Milkshake
5 min
Pina Colada
15 min
Mojito
10 min
Blueberry Rosemary Smash
10 min
Cherry Lemon Limeade
10 min
Hot Chocolate Sticks
1h 20min