Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 34 oz water, divided
- 2 tea bags, English breakfast
- 16 oz ice cubes, plus extra to serve
- 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved (see Tip) plus extra, sliced, to serve
-
5
oz sugar
ή 5 oz monk fruit sweetener 1:1
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 406 kJ / 97.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.2 g
- Υδατάνθρακες
- 25.4 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 10.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPurple Power Smoothie
5min
Lemonade
5min
Caramel Latte
15min
Brazilian Limeade
10min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min
Bullet Coffee
5min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10min
Cinnamon Dolce Coffee
15min
Pour Over Coffee
5min
Skin Glow Detox Juice
10min
Strawberry Milkshake
5min
Caramel Macchiato
15min