Berry Lemonade
TM6 TM5

Berry Lemonade

4.5 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 oz ice cubes
  • 2 ½ oz sugar, to taste
    ή 2 ½ oz monk fruit sweetener, to taste
  • 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved (see Tip), plus extra sliced to garnish
  • 3 ½ oz dragon fruit, fresh
    ή 3 ½ oz dragon fruit, fresh
  • 4 sprigs fresh mint
  • 3 oz blackberries, plus extra to garnish
  • 3 oz blueberries, plus extra to garnish
  • 24 oz sparkling water

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
581.8 kJ / 139.1 kcal
Πρωτεΐνη
1.7 g
Υδατάνθρακες
34.6 g
Λιπαρά
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Νάτριο
44.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων