Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g farinha de arroz glutinoso
- 1 c. chá de matcha em pó
- 20 g açúcar
- 100 g tofu de seda
- 1100 g água
- 300 g cubos de gelo
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 539.3 kJ / 128.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.6 g
- Υδατάνθρακες
- 25.6 g
- Λιπαρά
- 1.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 17.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bolo de maçã
50 Min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Puré de maçã
15min
Papas de carolo
35 Min
Tiras folhadas de maçã
40 min
Banana bread sem farinha
1 godz. 20 min
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Bolo de crepes com avelãs caramelizadas
55min
Iogurte de chocolate
12hod. 25min
Bolo de iogurte e pera
40 min
Bolo de chocolate com cobertura de chocolate
48 Std.