Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana

Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 doses

Υλικά

mirtilos congelados
50 g
abacate
60 g
banana congelada
120 g
bebida de amêndoa
100 g
meloa cortada ao meio
1
bagas de goji p/ guarnecer
1 c. sopa de
sementes de cânhamo p/ guarnecer
2 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 97.5 mg

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 1327.6 kJ / 317.3 kcal

Λιπαρά 11.1 g

Φυτικές ίνες 11.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 50.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Argolas de limão e canela

2ωρ. 15 λεπτ.

Bolo gelado merengado de limão

13ωρ. 15 λεπτ.

Arroz de chocolate

1ωρ. 5 λεπτ.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 λεπτ.

Iogurte gelado de ananás e de morango

20ωρ.

Paris Brest com morangos

2ωρ. 10 λεπτ.

Delícia de morango

1ωρ. 30 λεπτ.

Gelado de bolacha e morango

8ωρ.

Papos de anjo

50 λεπτ.

Panacota de frutos do bosque light

7ωρ.

Petits gâteaux de chocolate

8ωρ. 45 λεπτ.

Papa de arroz com pera e abóbora

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων