Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g di frutta fresca mista, a pezzi
- 1 limone, preferibilmente biologico, pelato al vivo e privato dei semi
- 30 g di zucchero
- 350 g di acqua
- 150 g di Vodka
- cubetti di ghiaccio q.b. per servire
- Διατροφή
- ανά 6 porzioni
- Θερμίδες
- 2406 kJ / 575 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.7 g
- Υδατάνθρακες
- 56.2 g
- Λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 8.5 g
- Νάτριο
- 22.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFrullato pera, mela e banana
10min
Frullato di frutta
10min
Smoothie ACE
10min
Succo di mela
2 Std. 10 Min
Frullato energizzante
10min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5min
Infuso zenzero, limone e curcuma
25min
Limonata
5min
Frappè fragole e banana
10min
Frappè yogurt e biscotti
10min
Frullato energetico
10min
Frullato detox
10min