Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 oz freeze-dried pineapple pieces
-
4
oz sugar
ή 4 oz monk fruit sweetener 1:1 - 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved (see Tip), plus extra, sliced to garnish
- 1 dragon fruit, pink, peeled, diced (approx. 9 oz flesh)
- 40 oz water
- ice cubes, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 388.4 kJ / 92.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 22.5 g
- Λιπαρά
- 0.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 6.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSpiked Hot Chocolate
15 Min
Lemonade
5 λεπτ.
Gold Pineapple Te Fiti
10 λεπτ.
Caramel Latte
15 Min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10 λεπτ.
Hot Chocolate
10 λεπτ.
Strawberry Milkshake
5 λεπτ.
Pina Colada
15 Min
Mojito
10 λεπτ.
Blueberry Rosemary Smash
10 λεπτ.
Cherry Lemon Limeade
10 λεπτ.
Hot Chocolate Sticks
1h 20 min.