Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 oz freeze-dried pineapple pieces
-
4
oz sugar
ή 4 oz monk fruit sweetener 1:1 - 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved (see Tip), plus extra, sliced to garnish
- 1 dragon fruit, pink, peeled, diced (approx. 9 oz flesh)
- 40 oz water
- ice cubes, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 388.4 kJ / 92.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 22.5 g
- Λιπαρά
- 0.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 6.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCoquito (Puerto Rican Eggnog)
2 Std. 15 Min
Mojito
10min
Margarita
10min
Cranberry Pear Cider
25 Min
Cuban Mojito
5 Min
Strawberry Lemonade
10min
Lemon Champagne
50 min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Horchata
5 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Amaretto Sour
10min