Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Apricots
- 150 g dried apricots, pitted
- 150 g water, hot
Sponge Cake
- 6 medium eggs, separated
- 40 g rolled oats (see tip)
- 240 g dairy-free milk of choice
- 180 g sugar
- 120 g ground almonds
- 100 g unsweetened cocoa powder
- 100 g olive oil
- 5 g cider vinegar
- ½ tsp fine sea salt
- 1 ½ tsp bicarbonate of soda
Apricot Filling
- 50 g sugar
Chocolate Frosting
- 150 g vegan dark chocolate, small pieces or callets
- 30 g coconut oil
- 40 g tinned coconut milk
- Διατροφή
- ανά 1 slice
- Θερμίδες
- 2111.3 kJ / 504.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.6 g
- Υδατάνθρακες
- 53 g
- Λιπαρά
- 31 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.5 g
- Φυτικές ίνες
- 8.9 g
- Νάτριο
- 365.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBanana and Oat Muffins
35 min
Classic Flapjack
55 min
Ginger Flapjacks
1 Std. 30 Min
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Vanilla Sponge Layer Cake
2 Std. 35 Min
Diggers
1h 5min
Cherry Crumble Cake
1h 45min
Red Velvet Number Cake
2h 30min
Poppy Seed and Orange Cake
1 Std. 30 Min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Chocolate Stale Bread Muffins
1h 15min
Orange and Marmalade Cake
1h 15min