Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
La pâte
- 150 g de lait
- 5 g de levure boulangère sèche
- 280 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 55 g de beurre, coupé en morceaux
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à café de sel
La garniture
- 400 g d'eau
- 5 œufs, dont 1 battu pour la dorure
- 500 g de feuilles de blette, coupées en morceaux
- 60 g d'oignons nouveaux, coupés en rondelles
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel
- 50 g d'herbes aromatiques fraîches (ciboulette, feuilles de persil, aneth, estragon), équeutées
- 150 g de fromage à tartiner
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 1442.3 kJ / 345 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.9 g
- Υδατάνθρακες
- 28.6 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.9 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 633.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνStrudel aux champignons, feta et épinards
1 godz. 45 min
Quiche lorraine individuelle
2h
Tatin de poivron et tapenade
1 Std. 5 Min
Chicken pot pie (Tourte au poulet)
2 Std. 45 Min
Quiche au poulet et au brocoli
1 godz.
Quiche saumon-épinard-chèvre
1 godz.
Tarte chorizo-tomate
1h 15min
Palmiers saumon aneth
40min
Quiche à la courge musquée de Provence
1 godz. 10 min
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1h 55min
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1 godz. 30 min
Cake à la saucisse de Morteau
1 godz.