Farina di cereali o legumi

Name: Farina di cereali o legumi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g di cereali in chicchi

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

250 g di legumi secchi, (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 3105 kJ / 743 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 33 g

Υδατάνθρακες 149 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le mie ricette con thermomix 198 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Uova in camicia con il Nester

4.6(9)

15 分钟

Porridge con banane e miele

4.3(3)

10 分钟

Base per pizza

4.4(14)

49小时 30 分钟

Condimento alla fragola

5.0(1)

10 分钟

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

无评分

Uova in camicia con il Egg poacher

4.4(7)

15 分钟

Scorza di anguria sott’aceto

无评分

Cetrioli piccanti sott’aceto

3.0(1)

9小时 30 分钟

Ravanelli sott’aceto

5.0(1)

1小时 15 分钟

Cipolle rosse sott’aceto

无评分

Cetrioli sott’aceto per burger

无评分

Spirali di carote sott’aceto

无评分

Εμφάνιση όλων