Farina di cereali o legumi

Name: Farina di cereali o legumi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g di cereali in chicchi

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

250 g di legumi secchi, (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 3105 kJ / 743 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 33 g

Υδατάνθρακες 149 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le mie ricette con thermomix 198 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

French Dressing

4.8(11)

15 Min

Preparato in polvere per salsa d’arrosto

Keine Bewertungen

Mix aromatico per raclette

5.0(1)

10 Min

Crema di anacardi

Keine Bewertungen

Uova in camicia con il Nester

4.3(4)

15 Min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Keine Bewertungen

Sciroppo di caramello

5.0(1)

35 Min

Patate lesse

Keine Bewertungen

Canederli della nonna

Keine Bewertungen

Besciamella sprint

5.0(1)

15 Min

Spaghetti

4.9(8)

15 Min

Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων