Ayam  Saus Sriracha Dengan Salad Mi Soba
TM6 TM5

Ayam Saus Sriracha Dengan Salad Mi Soba

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

Ayam Sriracha

  • 2 siung bawang putih
  • 1 sdt bubuk paprika
  • ½ sdt garam
  • ½ sdt biji lada hitam, sesuai selera
  • ¼ sdt biji jinten putih
  • 170 g madu
  • 85 g Saus Sriracha
  • 500 g fillet dada ayam tanpa kulit dan tulang

Salad Mi Soba

  • 2000 g air, dibagi
  • 350 g ubi, kupas, potong dadu (¼ in.)
  • ½ sdt garam
  • 200 g mi soba kering
  • 1 ½ sdt minyak wijen
  • 150 g campuran salad dengan selada mesclun
  • 150 g edamame, segar, dengan cangkang
  • 2 daun bawang, iris tipis
  • 1 sdt biji wijen

Διατροφή
ανά 1 porsi
Θερμίδες
1983 kJ / 474 kcal
Πρωτεΐνη
38 g
Υδατάνθρακες
68 g
Λιπαρά
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
5 g
Νάτριο
739 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων