Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
- 120 g Schoko-Doppelkekse mit weißer Cremefüllung (z. B. Oreos®), grob zerbrochen, und etwas mehr zum Garnieren
- 300 g Vanilleeis, in Stücken
- 200 g Milch
- 5 g Kakao und mehr zum Garnieren
- 3 TL Schokoladensauce (siehe Tipp)
- Schokoladenraspel zum Garnieren
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 3326 kJ / 795 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 84 g
- Λιπαρά
- 48 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 26 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
- Νάτριο
- 367 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνJoghurt-Beeren-Drink
5 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 Min
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Orangen-Smoothie
10 Min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 Min
Green Powersmoothie
5 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Sellerie-Shot
5 Min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 Min