Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
255
g white beans (navy beans), dried
ή 255 g chickpeas, dried - water, to soak
- 910 g broth
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 92.2 kJ / 22.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 4.9 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 39.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Steamed Rice
25 Min
Classic Mashed Potatoes
50 min
American-style pancakes
40 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Steamed rice
25 Min
Artisan Bread (Betty) Metric
4 Std. 35 Min
Onion Skin Broth
1 godz. 5 min
Grated Parmesan Cheese
5 min
Plain Yogurt
14 godz.
Flour from Cereal Grains or Pulses
5 min
Vegetable Stock Paste
45 min
Chicken Stock Paste
45 min