Slow Cooked Corn (Metric)

Name: Slow Cooked Corn (Metric)
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 5 sweet corn cobs; 1560 g water

5.0 (5 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 6 portions

Υλικά

5 sweet corn cobs, husked, cut into pieces (8 cm), (approx. 625 g)
1 tsp sugar, to taste (προαιρετικό πεδίο)
ή ½ tsp salt, to taste (προαιρετικό πεδίο)
1560 g water, to cover corn (not higher than the max. fill level)

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 268 kJ / 63.8 kcal
Πρωτεΐνη: 2.5 g
Υδατάνθρακες: 11.2 g
Λιπαρά: 0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά: 0 g
Φυτικές ίνες: 4.7 g
Νάτριο: 628.5 mg