Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g di zucchero
- 2 lime, pelati a vivo
- 450 g di polpa di ananas maturo, pulita e a pezzi
- 30 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 900 g di acqua
- Διατροφή
- ανά 1.5 litri
- Θερμίδες
- 4711 kJ / 1126 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.2 g
- Υδατάνθρακες
- 293.6 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 11.8 g
- Νάτριο
- 40 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Frullato pera, mela e banana
10 Min
Frullato di frutta
10 Min
Smoothie ACE
10 Min
Succo di mela
2h 10min
Frullato energizzante
10 Min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5min
Infuso zenzero, limone e curcuma
25min
Limonata
5min
Frappè fragole e banana
10 Min
Frappè yogurt e biscotti
10 Min
Frullato energetico
10 Min
Frullato detox
10 Min