Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Pear and Cucumber Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
ripe pears quartered, cores discarded350 - 400 g
-
watercress leaves and stems, roughly chopped30 - 60 g
-
cucumber cut in pieces300 - 350 g
-
200 g plain yoghurtkefir200 g
-
liquid minerals (προαιρετικό πεδίο)100 g
-
100 g apple juicenoni juice100 g
-
linseeds25 g
-
lemon sliced, including skin10 g
-
100 - 200 g ice cubeswater plus extra for dilution if desired100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
505 kJ /
121 kcal
Λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
16.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothies
7 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
