Συσκευές & Αξεσουάρ
Beginner's Fruity Green Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 glasses
Υλικά
-
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)200 g
-
bananas (approx. 180-200 g peeled weight)2
-
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)100 g
-
fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach50 g
-
ice cubes200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
534 kJ /
128 kcal
Λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothies
7 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSnowdrop Cocktail
1ωρ. 10 λεπτ.
Mulled Wine
30 λεπτ.
Spiced Eggnog
4ωρ. 30 λεπτ.
Rudolph's Mocktail
30 λεπτ.
Egg Cognac Liqueur
15 λεπτ.
Green Apple Bellini
3ωρ. 15 λεπτ.
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10 λεπτ.
Incan Hot Chocolate
40 λεπτ.
Non-alcoholic Christmas Punch
10 λεπτ.
Moroccan Mint Tea
25 λεπτ.
Berry Liqueur
25 λεπτ.
Ginger Sparkler
40 λεπτ.