Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt, in Stücken
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 500 g Zucchini, in Stücken
- 2 TL Curry
- 10 g Senfkörner
- 3 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Zwiebeln (ca. 140 g), halbiert
- 100 g getrocknete Aprikosen, entsteint (Softfrüchte)
- 20 g Speisestärke
- 150 g Kräuteressig
- 100 g brauner Zucker
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 1409 kJ / 337 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 76 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 7.8 g
- Νάτριο
- 2359 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pfefferrahmsauce mit Cognac
20min
Rahmsauce
20min
Gewürzmischung für Kräuterbutter
5 min
Sauce Hollandaise
15 Min
Vegane Bratensauce
45 Min
Vegetarische Bratensauce
40 Min
Pilzrahmsauce
20min
Schnelle Sauce Hollandaise
10 Min
Erdbeer-Balsam-Essig
1h 30min
Gemüsesauce
25min
Joghurt-Kräuter-Dressing
10 Min
Paprika-Hack-Sauce
25min