Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
600
g di latte
ή 600 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo - 15 g di zenzero fresco, pelato e a fettine
- 2 cucchiaini di curcuma in polvere
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 3 cucchiaini di miele
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 373.5 kJ / 89.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 12.3 g
- Λιπαρά
- 2.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 0.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tisana zenzero, garofano e arancia
15 Min
Panini al vapore e bevanda a base di soia
1 Std. 30 Min
Shot zenzero e curcuma
10 Min
Bibita ACE
10 Min
Bibita ACE (TM6)
6min
Succo di frutta (TM6)
10 Min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Liquore al mirto
1680h
Frullato pera, mela e banana
10 Min
Succo di mela
2h 10min
Milkshake banana e vaniglia
10 Min
Limonata fresca (TM6)
5 Min