Συσκευές & Αξεσουάρ
Batch cooking: Preparaciones básicas judías blancas
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 14ωρ. 45 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
Salsa de cebolla al vino
-
200 g de cebolla en trozos
-
5 dientes de ajo
-
60 g de aceite de oliva
-
100 g de vino blanco seco
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Pasta cocida
-
1500 g de agua
-
350 g de pasta corta seca (macarrones, farfalle, orecchiette, etc.)
-
1 cucharadita sal
-
2 cucharadas de aceite de oliva
Patata, apio y nabo al vapor
-
800 g de agua
-
600 g de patata en trozos de 2 cm
-
250 g de tallos de apio en trozos de 1 cm
-
350 g de nabo en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
Arroz cocido y zanahorias al vapor
-
1200 g de agua
-
250 g de arroz basmati
-
600 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
Judías blancas cocidas
-
400 g de judías blancas secas
-
1 cucharadita sal
-
agua hasta la marca de 2 litros
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1044.5 mg
Πρωτεΐνη
18.2 g
Θερμίδες
2235 kJ /
534 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
11.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
92.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaño de chocolate
5 λεπτ.
Baño de azúcar
5 λεπτ.
Almíbar básico
10 λεπτ.
Merengue con agua
15 λεπτ.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 λεπτ.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 λεπτ.
Champiñones y espárragos verdes dorados
20 λεπτ.
Fumet de gambas
30 λεπτ.
Masa de frixuelos
40 λεπτ.
Tortos de maíz
30 λεπτ.
Huevos en molde
15 λεπτ.
Cocción de pasta corta
20 λεπτ.