Dýňový krém s kari

Dýňový krém s kari

4.6 16 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
250 gramů pórku na kousky (2 cm)
1 polévková lžíce kari
50 gramů olivového oleje
600 gramů máslové dýně oloupané a zbavené semínek, na kousky (3-4 cm)
500 - 600 gramů vody

500 - 600 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
100 gramů smetany, min. 30 % tuku

100 gramů neslazeného kondenzovaného mléka
krutony na ozdobu

čerstvá pažitka, nasekaná, nebo smetana na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1152.7 kJ / 275.8 kcal

Λιπαρά 18.9 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Υδατάνθρακες 21.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eintopf se zelím a kroupami

1ωρ.

Topinamburový krém se slunečnicovými semínky

25 λεπτ.

Polévka červená z řepy

35 λεπτ.

Polévka Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

Καμία βαθμολογία

Polévka s mořskými plody

Καμία βαθμολογία

Rajčatová polévka s mozzarellou

Καμία βαθμολογία

Rybí polévka s treskou a se špenátem

Καμία βαθμολογία

Salmorejo

10 λεπτ.

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1ωρ.

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 λεπτ.

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων