Dýňový krém s kari

Dýňový krém s kari

4.6 16 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
250 gramů pórku na kousky (2 cm)
1 polévková lžíce kari
50 gramů olivového oleje
600 gramů máslové dýně oloupané a zbavené semínek, na kousky (3-4 cm)
500 - 600 gramů vody

500 - 600 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
100 gramů smetany, min. 30 % tuku

100 gramů neslazeného kondenzovaného mléka
krutony na ozdobu

čerstvá pažitka, nasekaná, nebo smetana na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1152.7 kJ / 275.8 kcal

Λιπαρά 18.9 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Υδατάνθρακες 21.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13ωρ. 30 λεπτ.

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

30 λεπτ.

Špenátová polévka se smetanou

Špenátová polévka se smetanou

40 λεπτ.

Kapustnica

Kapustnica

1ωρ. 15 λεπτ.

Játrová rýže

Játrová rýže

35 λεπτ.

Parmazánová polévka s rýží

Parmazánová polévka s rýží

25 λεπτ.

Cizrnová polévka s jehněčím masem

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 λεπτ.

Hrášková polévka s mátou

Hrášková polévka s mátou

30 λεπτ.

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25 λεπτ.

Polévka červená z řepy

Polévka červená z řepy

35 λεπτ.

Polévka s raviolami a hovězím masem

Polévka s raviolami a hovězím masem

30 λεπτ.

Salmorejo

Salmorejo

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων