Dýňový krém s kari

Dýňový krém s kari

4.6 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
250 gramů pórku na kousky (2 cm)
1 polévková lžíce kari
50 gramů olivového oleje
600 gramů máslové dýně oloupané a zbavené semínek, na kousky (3-4 cm)
500 - 600 gramů vody

500 - 600 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
100 gramů smetany, min. 30 % tuku

100 gramů neslazeného kondenzovaného mléka
krutony na ozdobu

čerstvá pažitka, nasekaná, nebo smetana na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1152.7 kJ / 275.8 kcal

Λιπαρά 18.9 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Υδατάνθρακες 21.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuřecí nudlová polévka se sýrovými knedlíčky

1ωρ.

Eintopf se zelím a kroupami

1ωρ.

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35 λεπτ.

Krémová polévka z rukoly

30 λεπτ.

Krémová polévka s čerstvým sýrem a jablky

30 λεπτ.

Špenátová polévka se smetanou

40 λεπτ.

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

1ωρ.

Celerová polévka se zakysanou smetanou

25 λεπτ.

Rukolová polévka s kozím sýrem

25 λεπτ.

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozzarellou

35 λεπτ.

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1ωρ. 20 λεπτ.

Bramborová krémová polévka se zeleninou

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων