Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g rote Zwiebeln, halbiert
- 20 g Sellerie, in Stücken
- 150 g Champignons
- 1 Knoblauchzehe
- 330 g rote Paprika, in Stücken
- 10 g Öl
- 100 g Wasser
- 50 g Rotwein, trocken, vegan
- 15 g Tomatenmark
- 20 g Sojasauce
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 geh. TL Paprika edelsüß
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Sahnealternative aus Soja
- 20 g Mehl
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 647 kJ / 154 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
- Νάτριο
- 618 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
30 min
Warmes Kürbispesto
30 min
Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
35 min
Tomatensauce für Tortellini-Auflauf
50 min
Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen
40 min
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25 min
Käsesauce
15 分钟
Würzige Möhren-Tomaten-Sauce
30 min
Zitronenbutter
5min
Roter Ziegen-Streich
25 min
Mandel-Tatar
10min
Regenbogen-Dip
40 min