Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 ½ oz sea salt
- 1 tbsp chili powder
- 1 tbsp ground smoked paprika
- 1 tbsp dried minced onions
- 1 tbsp granulated garlic
- ½ tsp ground cumin
- 2 tsp ground cayenne pepper
- 1 tbsp dried thyme
- 1 tbsp dried basil
- 1 tbsp dried oregano
- 1 tbsp ground coriander
- ¼ tsp ground white pepper
- 2 tsp ground black pepper
- Διατροφή
- ανά 8 oz
- Θερμίδες
- 883 kJ / 211 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.4 g
- Υδατάνθρακες
- 23.5 g
- Λιπαρά
- 4.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.9 g
- Φυτικές ίνες
- 16.5 g
- Νάτριο
- 61131.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Almond Milk
1u. 20min
Basic Sushi Rice
45min
Basic Long Grain Brown Rice
1h 35 min
Gut Immunity Shot
5 Min
Basic Parboiled White Rice
35 Min
ABC Nut Butter
10 Min
Soy Milk
1h 35 min
Artisan Bread (Betty)
4h 35min
Steamed Chicken Breasts
30 Min
Steamed Rice
25 Min
Steamed Meatballs
30 Min