Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 oz coriander seeds
- 1 tbsp dried red chili flakes
- 1 tsp fenugreek seeds
- 1 tsp black mustard seeds
- 2 tsp cumin seeds
- ½ cinnamon stick
- 1 oz desiccated coconut, unsweetened
- 15 fresh curry leaves
- 1 tsp hing powder (asafoetida)
- Διατροφή
- ανά 1 jar
- Θερμίδες
- 1453.3 kJ / 347.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.6 g
- Υδατάνθρακες
- 36.2 g
- Λιπαρά
- 26.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 16.9 g
- Φυτικές ίνες
- 21.7 g
- Νάτριο
- 33.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Almond Milk
1 Std. 20 Min
Basic Sushi Rice
45 Min
Basic Long Grain Brown Rice
1 Std. 35 Min
Gut Immunity Shot
5min
Basic Parboiled White Rice
35 Min
ABC Nut Butter
10min
Soy Milk
1 Std. 35 Min
Artisan Bread (Betty)
4 Std. 35 Min
Steamed Chicken Breasts
30 Min
Steamed Rice
25 Min
Steamed Meatballs
30 Min