Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 克 洋葱 ，切块
- 30 克 无盐黄油 ，切块
- 500 克 冷冻豌豆 ，提前解冻
- 500 克 水
- 1 茶匙 蔬菜高汤酱
- 1 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 10 克 新鲜罗勒叶
- 盐 ，多备一些调味用
- 黑胡椒粉 ，多备一些调味用
- 50 克 去核黑橄榄
- 200 克 小型马苏里拉芝士球
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 916.1 kJ / 219 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.2 g
- Υδατάνθρακες
- 14.7 g
- Λιπαρά
- 12.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
- Νάτριο
- 666.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
