Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g desiccated coconut
- 400 g sweetened condensed milk
- ½ tsp ground cardamom
- 15 g beetroot juice
-
50
g curd cheese (quark), drained
ή ricotta cheese, drained
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 445 kJ / 107 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Banana and Oat Muffins
35 min
Classic Flapjack
55 min
Banana and Chocolate Chip Muffins
30 Min
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Sugar Free Banana Bread
1h 15 min
Ginger Flapjacks
1 Std. 30 Min
Diggers
1 Std. 5 Min
Cherry Crumble Cake
1 Std. 45 Min
Blueberry Muffins
45 min
Lemon Drizzle Cake
1 Std. 30 Min
Oaty Ginger Crunch
40 Min
Butterfly Cakes
1h