Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Curry-Booster
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 Portionen
Υλικά
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben10 g
-
Möhre in Stücken50 g
-
Tomate halbiert1
-
Wasser270 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Linsen40 g
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Salz2 Prisen
-
Chilipulver2 Prisen
-
Curry1 geh. TL
-
Kokosmilch150 g
-
Kokosraspeln zum Garnieren
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
185 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1046 kJ /
250 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Espresso-Martini
5 λεπτ.
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 λεπτ.
Heiße Gewürz-Schokolade
1ωρ.
Grapefruit Shrub
72ωρ.
Himbeerlimes
10 λεπτ.
Basil Smash
2ωρ. 15 λεπτ.
Mohn-Eierlikör
1ωρ. 20 λεπτ.
KiBa-Milchshake
5 λεπτ.
Ipanema
10 λεπτ.
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 λεπτ.
Heiße Schokolade
10 λεπτ.
Orientalischer Eierlikör
15 λεπτ.