Panqué de plátano y cocoa

Panqué de plátano y cocoa

4.2 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

12 rebanadas

Υλικά

mantequilla sin sal para engrasar
harina de trigo para enharinar
30 g de nuez pecana
350 g de plátano macho maduro en trozos
130 g de mantequilla sin sal en pedazos
50 g de azúcar
2 huevos
150 g de harina de trigo
70 g de cocoa en polvo
2 cditas de polvo para hornear
100 g de leche entera
2 cditas de extracto de vainilla natural
1 plátano pelado y cortado horizontalmente por la mitad

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Νάτριο 78.3 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 928 kJ / 221.8 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g

Υδατάνθρακες 28.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mundo Thermomix XI 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastel de manzana

1ωρ.

Berlinesas rellenas de crema pastelera TM6

4ωρ. 20 λεπτ.

Tacos de pescado empanizado sin gluten

35 λεπτ.

Pastel de Piñón

1ωρ. 20 λεπτ.

Pan de jalá vegano

2ωρ. 30 λεπτ.

Pan de plátano y chocolate

1ωρ. 20 λεπτ.

Pastel de nueces y zanahorias

1ωρ.

Bizcocho de chocolate

1ωρ. 40 λεπτ.

Pavlova de frutos rojos

5ωρ. 30 λεπτ.

Pastel de tres leches con rompope

2ωρ.

Cubiletes de queso

1ωρ.

Muffins de plátano y fresa

1ωρ.

Εμφάνιση όλων