Panqué de plátano y cocoa

Panqué de plátano y cocoa

4.2 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

12 rebanadas

Υλικά

mantequilla sin sal para engrasar
harina de trigo para enharinar
30 g de nuez pecana
350 g de plátano macho maduro en trozos
130 g de mantequilla sin sal en pedazos
50 g de azúcar
2 huevos
150 g de harina de trigo
70 g de cocoa en polvo
2 cditas de polvo para hornear
100 g de leche entera
2 cditas de extracto de vainilla natural
1 plátano pelado y cortado horizontalmente por la mitad

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Νάτριο 78.3 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 928 kJ / 221.8 kcal

Λιπαρά 11.8 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g

Υδατάνθρακες 28.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mundo Thermomix XI 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galletas de mantequilla y chocolate TM6

1ωρ.

Bollos de manteca (Andalucía)

1ωρ. 10 λεπτ.

Milhojas de crema y toffee

2ωρ. 30 λεπτ.

Cookies de chocolate y nuez

1ωρ. 15 λεπτ.

Galletas de harina de arroz y chocolate sin gluten

1ωρ. 35 λεπτ.

Tarta de elote

1ωρ. 20 λεπτ.

Galletas de avena con chocolate

40 λεπτ.

Pastel de chocolate con betún de palomitas y cacahuate

1ωρ. 30 λεπτ.

Tartas de nuez

1ωρ.

Pastel de manzana con crujiente de nuez

1ωρ. 30 λεπτ.

Magdalenas de limón (sin gluten)

1ωρ. 15 λεπτ.

Baklava vegano

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων