Συσκευές & Αξεσουάρ
Yaban Mersinli Protein İçeceği
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 bardak
Υλικά
-
protein tozu10 g
-
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuşyaban mersini, dondurulmuş50 g
-
yoğurt150 g
-
su100 g
-
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)bal2 - 3 tk
-
1 tk keten tohumu, tozketen tohumu yağı1 tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bardak
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
780 kJ /
186 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® ile Fit Kal
35 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYulaf Sütü
25min
Ballı Gün Kurusu Hoşafı
5h 40min
Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı
20min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10min
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10min
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10min
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
Nenhuma avaliação
Matcha Shot
5min
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20min
Balkabağı Latte
Nenhuma avaliação