Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 bardak

Υλικά

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 780 kJ / 186 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ballı Demirhindi Şerbeti

5 h 50 min

Chia Tohumlu Hurma Çayı

25 min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 min

Ballı Gün Kurusu Hoşafı

5 h 40 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min

Çilekli Cheesecake Milkshake

35 min

Kereviz Saplı Shot

5 min

Hint Usulü Çay

10 min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20 min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 min

Εμφάνιση όλων