Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 bardak

Υλικά

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 780 kJ / 186 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

10 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Çikolatalı Muzlu Süt

10 λεπτ.

Limon Frozen

15 λεπτ.

Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve

10 λεπτ.

Yulaf Sütü

25 λεπτ.

Vişne ve Kefirli İçecek

5 λεπτ.

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 λεπτ.

Çilekli Cheesecake Milkshake

35 λεπτ.

Naneli Ayran

10 λεπτ.

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 λεπτ.

Rezeneli ve Armutlu İçecek

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων