Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 bardak

Υλικά

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 780 kJ / 186 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yulaf Sütü

25 λεπτ.

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 λεπτ.

Alkolsüz Yaban Mersinli Mojito

10 λεπτ.

San Francisco Mokteyl

5 λεπτ.

Alkolsüz Kivi Sour

10 λεπτ.

Limon ve Kekikli Alkolsüz Kokteyl

30 λεπτ.

Pina Colada Mokteyl

5 λεπτ.

Elmalı Papatya Çayı

15 λεπτ.

Fas'tan Nane Çayı

20 λεπτ.

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 λεπτ.

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 λεπτ.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων