Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- su, makarna pişirmek için
- 1 tk tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası
- 150 g makarna, kurutulmuş
- 50 g soğan
- 1 diş sarımsak, küçük
- 20 g sıvı yağ
- 200 g kabak
- 200 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- ¼ tk karabiber
- ½ tk karışık bitki, kurutulmuş, (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.) (προαιρετικό πεδίο)
- 1 tutam muskat, toz
- 200 g yoğurt, az yağlı
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 1639 kJ / 392 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17 g
- Υδατάνθρακες
- 63 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 6.8 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTavuklu Pilav
1h 10min
Arpa Şehriye Pilavı
1h
Parmesan Peynirli Risotto
30min
Domatesli Risotto
30min
Bolonez Soslu Lazanya
2h 30min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Balkabaklı Risotto
25 Min
Mercimekli Soğanlı Basmati Pilavı
1h 15min
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1 Std. 40 Min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Vegan Makarna
1h