Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
TM6 TM5

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.0 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • su, makarna pişirmek için
  • 1 tk tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası
  • 150 g makarna, kurutulmuş
  • 50 g soğan
  • 1 diş sarımsak, küçük
  • 20 g sıvı yağ
  • 200 g kabak
  • 200 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • ¼ tk karabiber
  • ½ tk karışık bitki, kurutulmuş, (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.) (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 tutam muskat, toz
  • 200 g yoğurt, az yağlı

Διατροφή
ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
1639 kJ / 392 kcal
Πρωτεΐνη
17 g
Υδατάνθρακες
63 g
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων