Buharda pişmiş balık filetoları

Name: Buharda pişmiş balık filetoları
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 800 g balık fileto, derili ya da derisiz

5.0 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

su
500 g
balık fileto, derili ya da derisiz (ör. 2-2,5 cm kalınlığında somon veya levrek), her biri yakl.150 g
800 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 943 kJ / 226 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Υδατάνθρακες 0.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yaban Mersini Reçeli

5.0(2)

45 min

Basit Granola

5.0(4)

25 min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.6(58)

1 godz. 35 min

Anne Köftesi

4.5(113)

1 godz. 10 min

Haşlanmış Spagetti

4.6(13)

25 min

Glütensiz Kuru Pastalar

5.0(1)

3 godz.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Brak ocen

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3.0(2)

3 godz. 40 min

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

5.0(4)

30 min

Tereyağı

4.5(29)

40 min

Beze (Mereng)

4.9(70)

2 godz.

Haşlanmış Bulgur

5.0(3)

25 min

Εμφάνιση όλων