Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.4 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 68 kJ / 16 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Basit Granola

5.0(4)

25 min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.6(34)

1 godz. 35 min

Anne Köftesi

4.6(68)

1 godz. 10 min

Haşlanmış Spagetti

4.7(12)

25 min

Glütensiz Kuru Pastalar

5.0(1)

3 godz.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Brak ocen

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3.0(2)

3 godz. 40 min

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

5.0(3)

30 min

Tereyağı

4.7(26)

40 min

Beze (Mereng)

4.9(57)

2 godz.

Haşlanmış Bulgur

5.0(3)

25 min

Haşlanmış Patates

5.0(30)

35 min

Εμφάνιση όλων