Buharda pişmiş ıspanak
TM5 TM31 TM6

Buharda pişmiş ıspanak

4.3 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g su
  • 500 g ıspanak yaprağı

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
68 kJ / 16 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
1 g
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων