Συσκευές & Αξεσουάρ
Schoko-Brot-Muffins
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken100 g
-
Brot, hart in Stücken (siehe Tipp)120 g
-
Haferflocken, kernig70 g
-
Butter in Stücken70 g
-
brauner Zucker150 g
-
Eier3
-
200 g KefirNaturjoghurt200 g
-
1 TL VanilleextraktVanillezucker, selbst gemacht1 TL
-
Kakao30 g
-
Zimt1 TL
-
Backpulver2 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
148 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
940 kJ /
225 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία