Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Merengue aquafaba
- 100 g açúcar
- 1 pitada de cravinho em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de canela em pó
- 1 pitada de gengibre em pó
- 400 g grão-de-bico cozido, só o líquido (aquafaba) (ver dica)
-
1
c. sopa de sumo de limão
ή ¼ c. chá de cremor tártaro
Natas batidas de coco
- 30 g açúcar baunilhado
- 400 g creme de coco (90% extrato de coco aprox.), frio (ver dica)
- 100 g frutos silvestres frescos
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 1194 kJ / 285.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.5 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 18.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 5.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolo 10º aniversário do Cookidoo®
2 godz.
Bolacha brownies
55min
Torta de cenoura
1 godz.
Torta com doce de framboesa
1 godz.
Pão-de-ló de Alfeizerão
45 min
Chiffon de laranja quase sem açúcar
1h 15min
Pão-de-ló
55min
Cavacas de Resende
1 godz.
Torta algarvia
50 min
Broas de erva doce
1hod. 5min
Quadrados de chocolate
30 min
Bolo de noz, cenoura e canela
1hod. 40min